过去的我，常常跟别人“无话可说”。

要么是因为我找不到聊天的话题，要么是因为我太紧张了，以至于我的大脑一片空白。

有时候，一段对话注定要结束，没有必要去扭转这种状况。但是，如果你经常无话可说，影响到与别人的交往，你就需要改变这个问题了。

在约会中无话可说，你会被按上“老实木讷”的名号；在人际关系中无话可说，你受了委屈也只能忍气吞声。在工作中无话可说，你的能力可能得不到更好的发挥。

适当让自己有话可说，懂得跟别人聊天，表达自己的想法是很重要的。

以下分享的这11个方法，当你意识到自己将要陷入无话可说的境地时，用起来，你就能够有说不完的话了。

开放式问题，可以让对方有机会思考他们的答案，并说出比是或否更详细的内容。

例如：

不是问“假期好吗？” （封闭式），你可以问，“你的假期过得怎么样？” （开放式）

不是问“你的球队昨晚赢了吗？” （封闭式），你可以问，“昨晚的比赛怎么样？” （开放式）

不是问，“你喜欢这个派对吗？” （封闭式）你可以问，“谁参加了派对？” 或者“那是什么派对？” （开放式）

提出这样的问题通常会给出更详细的答案，因此，你们会更快、更深入地了解彼此。

当我们发现自己与某人有一些共同点时，这是打造积极聊天氛围的前兆。

一定要养成提及你感兴趣的事情的习惯。

如果有人问你周末在忙什么，你可以说，“我昨天和我的读书俱乐部见面了”，或者“我去了健身房，然后带我儿子去看了他的乒乓球比赛”，或者“我看了这个一部关于朝鲜战争的纪录片。”

提及你感兴趣的事物，可以帮助你“寻找”共同的兴趣。如果你遇到对书籍、曲乒乓球或历史也感兴趣的人，他们可能想了解更多相关信息。

不要羞于说出自己感兴趣的东西。如果对方没兴趣，就换另一种兴趣。

人们只想谈论自己，这当然很符合普通人的心理。

但如果你一直让别人谈自己，而不说一点关于你的东西，他们也会感到害怕的。如果你能够让对方也能了解你，这种安全的聊天氛围，才会被打造出来了。

所以，不要害怕分享关于你自己的事情，只要你也对另一个人表现出兴趣。

你需要注意的是，平衡你要分享的内容。如果有人向你详细解释了他们的工作，请向他们深入解释你的工作。如果他们只是简单地提及他们的工作，请简要提及你的工作。

这有助于我们建立联系，因为我们以相同的速度向彼此透露事情。你让你的伴侣觉得很亲密，因为你也在敞开心扉。

假设你刚刚了解到与你交谈的人来自湖南。

为了推动对话，你可以问“什么”、“为什么”、“何时”和“如何”等问题，以更多地表达这种体验。

例如：

“在湖南这样一个充满‘革命气质’的地方长大是什么感觉？”

“你为什么会离开湖南呢？”

“离家的感觉如何？”

“你什么时候第一次想到离开湖南？”

“你最喜欢你的新家什么？”

让你天生的好奇心引导你。

注意，如前文所说，主要要平衡好分享和提问。

在提问之间分享关于你自己的相关信息，这样你就不会像审讯者一样让人烦躁。如果他们给了你完整、深思熟虑的答案，你也需要分享自己的内容。

每个人都来自某个地方，都有与他们的兴趣、梦想、抱负和过去相关的有趣故事。将了解某人视为一种温和的探索，可以更多地了解他们来自哪里、他们喜欢什么以及他们未来的梦想。

冷场的出现，并不是一件坏事。这是对话的自然组成部分，让它发生也没关系。没有必要尽快填满它。

事实上，沉默是有目的的，它让你有时间喘口气和思考，并使对话更有意义。保持沉默，不要为此焦虑，这有助于你与他人建立联系。如果你学会适应沉默，那么不必一直强迫自己说一些耳目一新的话。

用言语填补谈话中的每一个冷场，可能会让人感到焦虑。

请记住，对话是在两个平等参与的人之间进行的。如果你需要几秒钟的休息时间，那很好，说不定对方也需要它。

总之，让自己练习在谈话中保持轻松、自然的姿态，即使你感到紧张而宁愿离开。我们的本能是远离让我们紧张的事情。

但是在这些情况下让自己停留更长时间，适应这种不爽的感觉，这样你就会让你的大脑开始接受当前的谈话状态，最终慢慢变得更好地处理这些情况。

最后，记住对话是用来结束的。

时间、环境、你那天的感受、他们那天的感受，很多事情决定了我们有多少情感空间可以进行对话。任何对话都不会永远持续下去。

对话不会因为时间短而失败。有一件事是肯定的。你进行的对话越多，你就会成为一个更好的健谈者。