很多小伙伴最近都在说,希望能够在接下来的文章中,对于在“怎么与别人沟通交流”这个话题上,能够在针对性的聊天情境中,来给出具体实操的聊天技巧。
关于【聊天技巧】,我们过去也讲过了很多,今天我们就当作进行复盘。
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首先,分享一个过去也讲过的、一个非常重要的聊天技巧:「蜘蛛聊天大法」。
相比把天聊死的闭嘴族,一个会聊天的人能制造出各种各样的话题,然后就像蜘蛛吐丝一样把它们联系起来,织成一张话题网。
如果一个人可以聊的话题网越广泛,那么TA在聊天中可以提供的话题覆盖面积会越大,通过聊天可以适应的范围也就越广。
这些人的性感,都在这张看似平静的网下谈笑风生,左右逢源。
那么,具体到操作层面是怎么做的?
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有个女生跟我说,因为以前有被流氓摸过屁股的不好经历,所以有一天晚上她要过去男友家,她就让男友过去接她。
而男生因为晚上要去单位值班,就让女生自己过去。
女生就说了自己的经历,男生却回答说,“很多女生遇见过流氓,能怎么样啊,也不能遇见流氓就降低安全感吧”。
女生说他们之间经常因为这样的事情而吵架,每每遇到吵架,她就只会情绪化地哭,不知道怎么去表达自己的感受。
在我看来,他们两个人用的方式都不是开诚布公地真诚交流,都是在那使用暗示性沟通。
比如一个人在那儿说“自己以前遇到过被流氓摸屁股”,另外一个人呢,就说“很多女生遇见过流氓,能怎么样啊”。
为什么女生不能直接说:“我需要你送我”。然后男生就说:“不能,因为我马上要迟到了。”
如果两个人是这样的直接、真诚地交流的话,那也许问题就没有那么严重了。
当我们在亲密关系的聊天过程中,两个人不断地互相去暗示、互相去猜互相去揣摩,那就很容易造成大家都互相不知道对方在想什么。
这样一来,反而会进一步地造成误会。
想要在日常生活中,让对方更好地理解自己想表达的东西、想要避免因沟通的问题而产生矛盾,我们就要做到:
首先,要尽可能地去建立起那些会减少冲突的机制,在生活当中其实有很多事情我们可以避免这种冲突。
其次,加强或改善两个人沟通的风格,就是我们要直接地去表达自己的诉求。
最后,在就一件事上的表达需求上,我们合理地去管理自己的预期。
就好比上文说的女生的例子,在沟通之前,女生可能会建立起一个对方会送你她的预期,但是男生根本就没有达到。
或者说男生也会对女生建立的预期,就是女生是不需要送的。
那能否合理地去了解对方的预期,并且合理地去管理对方的预期也是两个人必须在沟通之前就要做到的事情。
当然,有一点非常重要:
真正的沟通,必须是连接客观世界和主观世界的。
沟通在操作层面上最为重要的一件事情是:
通过理解,通过倾听,通过谈话,去理解对方的主观世界,知道对方是怎么看待一切事情的。
然后再跟其分享自己对这件事情的看法,这样对方也就连接到了我们的主观世界。
只有两个人的主观世界连接到一起,沟通才能真正开始起效果。
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